V zadnjem času se je povečala pojavnost osteohondroze. Med različnimi sortami je torakalna osteohondroza manj pogosta. To je posledica dejstva, da je torakalna hrbtenica manj gibljiv in bolj zaščiten steznik mišic.
Vzroki za nastanek bolezni so v degenerativnih in distrofičnih spremembah medvretenčnih ploščic in samih vretenc, ki so deformirane kot posledica patoloških procesov. Deformacija povzroči stiskanje hrbteničnih živcev, včasih pa tudi hrbtenjače v hrbteničnem kanalu.
Stisnjeni živci so vir bolečin in motenj v delovanju različnih organov (srce, ledvice, prebavila) in sistemov.
Najboljše zdravljenje osteohondroze so vaje, katerih izvajanje ne bo samo okrepilo mišic hrbta, temveč tudi srce s celotnim srčno-žilnim sistemom.
Malo anatomije
Medvretenčna ploščica je edinstven sistem za blaženje udarcev in je sestavljen iz dveh komponent: zunanjega fibroznega obroča in notranjega pulposnega jedra. Vlaknasti obroč je trda lupina za jedro, ki predstavlja glavno amortizacijsko obremenitev.
Če medvretenčna ploščica trpi zaradi presnovne motnje, se vlaknasti obroč tanjša, lahko celo poči, pulpozno jedro pa se izsuši. Disk izgubi svoje lastnosti blaženja udarcev, se deformira, kar povzroči stiskanje živcev in njihovo naknadno vnetje, ki se čuti kot bolečina v srcu, mišicah in hrbtenici.
Zaradi takšnih distrofičnih in degenerativnih sprememb v jedru in fibroznem obroču se lahko pojavi izboklina in medvretenčna kila. Pravzaprav se medvretenčna kila od izbokline razlikuje po tem, da pride do razpokanja fibroznega obroča, skozi katerega štrli jedro. V primeru izrastka pride do izrastka skozi stanjšan, a nedotaknjen obroč.
Poleg deformacije medvretenčnih ploščic spremenijo tudi obliko vretenc. To se kaže z njihovo redčenjem, sploščenjem, pojavom ostrih izrastkov kostnega tkiva na zunanjih straneh. Vse to negativno vpliva na ligamentni aparat. Ti procesi zmanjšajo gibljivost hrbtenice, pojavijo se bolečine in začnejo se procesi okostenitve. S sindromom bolečine se zmanjša prezračevanje pljuč, kar bo pomagalo pri obvladovanju terapevtskih vaj.
Vzroki
Če na bolezen gledamo skozi prizmo daljšega časa, potem lahko torakalno osteohondrozo označimo kot posledico patoloških sprememb, ki so se pojavile pri bolniku skozi leta.
Predpogoj za nastanek bolezni so naslednji dejavniki:
- dejavnosti, povezane z dolgim sedenjem (vožnja avtomobila, sedeče delo v pisarni);
- šibkost hrbtnih mišic;
- debelost;
- povečana dinamična in statična obremenitev za dolgo časa;
- slabe navade kot dejavniki, ki prispevajo k presnovnim motnjam;
- motnje drže (na primer skolioza);
- prejel poškodbe hrbtenice.
Simptomi osteohondroze
Torakalna osteohondroza ima simptome, ki so zelo podobni drugim boleznim. Zaradi tega je dobil ime "kameleonska bolezen", zato bi morali biti znaki torakalne osteohondroze signal za celovit pregled celotnega organizma, da bi izbrali pravo zdravljenje.
Glavni simptomi te bolezni so bolečine različne narave in lokalizacije. Njegove številne vrste bodo pomagale razumeti in sprejeti pravo odločitev pri diagnozi, izbrati optimalno zdravljenje.
Glavni simptomi
V večini primerov se bolezen kaže kot simptomi, značilni za različna stanja, zato je pomembno, da jih lahko razlikujemo. Glavni simptomi se v večini primerov kažejo močno. Naj jih opozorimo:
- bolečine se poslabšajo zaradi povečane telesne aktivnosti (vaje za moč, dvigovanje uteži, fizično delo), naklona, dolgotrajno bivanje telesa v enem položaju in tudi ponoči;
- pojav bolečine med lopaticami pri dvigu ene od rok;
- globoko dihanje poveča bolečino;
- pri premikanju se pojavi bolečina med rebri;
- pojavi se togost v prsnem košu in hrbtu.
Dodatni simptomi
Dodatni simptomi se razlikujejo po tem, da je njihova prisotnost zelo informativna, vendar ni potrebna. Naštejmo jih:
- kršitev normalnega delovanja gastrointestinalnega trakta;
- krhkost nohtov, suhost in luščenje kože;
- bolečine v požiralniku in grlu;
- odrevenelost, "gosja koža" na koži, zmrzovanje okončin;
- srbenje in pekoč občutek okončin.
Dorsago in dorzalgija
Dorsago in dorzalgija sta zvesta spremljevalca bolezni, imenovane torakalna osteohondroza. Ti simptomi so zelo pogosti in vsakdo, ki trpi za to boleznijo, se lahko spomni teh stanj. Zaradi jasnosti jih primerjajmo.
Bolečina nastane zaradi zadebelitve z deformacijo kostno-ligamentnega aparata, poleg stisnjenih živcev pride do prenapenja, pa tudi do sprememb na ligamentih in mišicah.
Pogosto lahko simptome osteohondroze zamenjamo z znaki drugih bolezni. Tako, na primer, napad dorsaga zlahka zamenjamo z bolečino v srcu, angino pektoris ali miokardnim infarktom. Da bi ločili napad od tako groznih bolezni, se je treba spomniti, da bo pri dorsagu EKG normalen, nitroglicerin pa ne bo pomagal lajšati bolečine.
Stisnjeni živci se odzovejo z bolečino v epigastrični regiji, trebušni votlini, zato jih lahko zamenjamo s simptomi akutnega trebuha, bolezni jeter, holecistitisa, ledvične kolike, gastritisa, kolitisa, razjede na želodcu in dvanajstniku. Če je predpisano napačno zdravljenje in na primer ne trpi srce, ampak hrbtenica, se bo stanje le poslabšalo.
Kronično stiskanje živčnih korenin, pa tudi izboklina, so vzroki, ki povzročajo resnične bolezni notranjih organov, ker. stalna kršitev pretoka živčnih impulzov moti normalno delovanje organa. Vredno je izpostaviti izboklino in medvretenčno kilo kot posebno nevarne pojave med takšno boleznijo, kot je torakalna osteohondroza.
Kot posledica izbokline medvretenčne kile ali vlaknatega obroča med izboklino nastane kompresija na hrbtenjači. Navzven se kaže v motnji v delovanju medeničnih organov, kršitvi gibljivosti spodnjih okončin, zmanjšanju občutljivosti in stalnih intenzivnih bolečinah pasovnega značaja, ki sevajo v srce. Na srečo torakalno osteohondrozo le redko spremlja tak zaplet, še posebej, če se zdravljenje začne pravočasno in se redno izvajajo posebne vaje.
Zdravljenje in preprečevanje
V akutnem obdobju bolezni je glavno zdravljenje popoln počitek, t. j. počitek v postelji, pa tudi prepoved kakršne koli vadbe (tudi terapevtske). Poleg tega se izvaja konzervativno zdravljenje z uporabo protibolečinskih zdravil (običajno nesteroidnih protivnetnih zdravil). Zahvaljujoč njihovi uporabi, skupaj z bolečino, oteklina in vnetje izginejo, stiskanje in drugi simptomi se zmanjšajo.
Po potrebi se lahko izvede zdravljenje z mišičnimi relaksanti za lajšanje napetosti na obolelem območju. V primeru, da konzervativno zdravljenje ni prineslo pričakovanega učinka, se zatečejo k kirurškemu posegu.
Ob nastopu obdobja remisije, ko simptomi izginejo ali njihova manifestacija postane nepomembna, se uporabljajo fizioterapija, terapevtske vaje in masaža. Te metode so zelo učinkovite tako kot zdravljenje kot tudi kot ukrep za preprečevanje bolezni. Glavno pravilo je vsak dan izvajati vaje, masaže in postopke.
Pravila terapevtske gimnastike
Pri degenerativnih in distrofičnih spremembah v torakalni hrbtenici je treba vaje usmeriti v:
- krepitev mišic ramenskega obroča;
- izboljšana gibljivost hrbtenice;
- odstranjevanje ovir za normalno globoko dihanje.
Če vaje prinašajo ostro bolečino, potem morate zmanjšati obseg gibanja ali jih izključiti s seznama. Za zmanjšanje bolečin in sprostitev mišic pred izvajanjem vaj priporočamo tuširanje in po možnosti masažo.
Polnjenje s torakalno osteohondrozo vključuje vaje, ki bodo okrepile mišični steznik, kar bo pripomoglo k oblikovanju pravilne drže in bo zelo ugodno vplivalo na stanje medvretenčnih ploščic ter preprečilo stiskanje hrbteničnih živcev v prihodnosti.